Motivasisip

Jalan kaki adalah olahraga murah dan paling mudah dilakukan. Meski demikian, manfaat jalan kaki sangat besar untuk kesehatan tubuh. Manfaat jalan kaki bagi kesehatan sangat besar. Tak heran, banyak pakar kesehatan menyarankan kita untuk rutin jalan kaki setiap hari. Dilansir dari website resmi Kementerian Kesehatan, manfaat jalan kaki untuk kesehatan sudah diakui sejak zaman kuno. Dokter jaman Yunani kuno Hippokrates sudah mengatakan, "Berjalan adalah obat yang paling baik". Salah satu manfaat berjalan kaki tanpa henti selama 15-30 menit per hari bisa membuat tubuh tambah sehat. Lalu apa saja manfaat berjalan kaki lainnya? 1. Mencegah penyakit jantung 2. Menenangkan pikiran 3. Perubahan positif pada otak 4. Memperbaiki penglihatan 5. Menambah volume paru-paru 6. Menambah kekuatan otot 7. Efek positif bagi pankreas 8. Mencegah Diabetes 9. Menurunkan Risiko Terkena Stroke 10. Menekan Risiko Serangan Jantung. 11. Berat badan stabil. 12. Menurunkan b

Kesehatan mulut yang buruk dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan, termasuk penyakit kronis. Dikutip dari  Cleveland Clinic,  kesehatan mulut yang buruk biasanya disebabkan oleh: - Pola makan yang buruk, terutama yang tinggi gula - Merokok, vaping - Konsumsi alkohol - Genetik atau keturunan - Stres - Malas menggosok gigi dan berkumur kebersihan mulut yang buruk bisa menyebabkan penyakit kardiovaskular ( penyakit yang berhubungan dengan jantung dan pembuluh darah ). Kesehatan mulut yang buruk pada ibu hamil, dapat menyebabkan : - Menghambat pertumbuhan janin - Diabetes gestasional - Berat badan lahir rendah - keguguran - lahir mati - Preeklampsia Gigi berlubang kerap dikaitkan sebagai pemicu pneumonia, bronkitis dan infeksi paru-paru. Hal ini karena bakteri di dalam mulut dari gigi yang terinfeksi atau berlubang dan gusi yang membengkak dapat dihirup ke paru-paru atau melalui aliran darah. Dilansir dari Healthline, kesehatan mulut dapat menyebabkan kanker mulut dan tenggorokan ya

Teman-teman tentu pernah denger kata mindset kan ? pasti ! Mindset itu apa sih? Yaps, mindset itu adalah pola pikir . Nah, gimana sih pola pikir pebisnis biar sukses itu? Kalau kata Kang Dewa, bilang: “ Ubah Mindset, Berubah Omset ” Jadi, apa mindset utama yang harus dimiliki seorang pebisnis? Jawabannya YAKIN ! Ada 3 keyakinan yang harus ditanamkan : 1. Yakin pada diri dan kemampuan Kalau belum apa-apa udah bilang: “ aku mah gak bakat jualan ” Yakin kedepannya bakal maju? Apa yang tertanam di pikiran kita itu sangat mungkin bakal kejadian lho. Jadi, kalau mau hasilnya positif, pikirannya juga harus positif … Yakin dulu kalau kita bisa, sambil cari ilmu jualannya.. 2. Yakin Sama Produk yang Dijual Simple aja sih.. Kalau kita yang jual aja nggak yakin, apalagi konsumen yang mau beli? Nah, gitu aja.. 3. Yakin Pada-Nya Yang ini juga penting banget! Kita harus yakin juga tentunya percaya bahwa berbisnis adalah cara yang halal, maka Allah akan ridhoi serta beri kelancaran, Aamiin.

Jangan Jadikan Orang Tuamu Hamba Sahaya, Atau Hidup anda akan sengsara Dapat tulisan menarik dariseorang ustadz / guru, Jamil Azzaini. Salah satu hal yang beliau sukai ketika berangkat umroh adalah mendapat banyak ilmu dari para jamaah. Salah satunya dari, Budi Harta Winata, seorang pengusaha baja. Ketika beliau tanya rahasia suksesnya menjadi pengusaha, jawabnya singkat, “ Jadikan orang tuamu raja, maka rezekimu seperti raja.” Pengusaha yang kini tinggal di Cikarang ini pun bercerita bahwa orang-orang hebat dan sukses yang ia kenal semuanya memperlakukan orang tuanya seperti raja. Mereka menghormati, memuliakan, melayani dan memprioritaskan orang tuanya. Lelaki asal Banyuwangi ini bertutur, “Jangan perlakukan orang tua seperti pembantu. Sudah tahu orang tua sudah melahirkan dan membesarkan kita, lha kok masih tega-teganya kita minta uang ke mereka padahal kita sudah dewasa.  Atau Orang tua diminta merawat anak kita sementara kita sibuk bekerja. Bila ini yang terjadi maka rezeki orang